花生薄脆,花生薄脆的做法 - 阳康菜谱网花生薄脆做法大全

这是一个很好吃的薄脆饼干，添加了花生很香甜。

【食材与调料】

【主料】低筋面粉66g，鸡蛋1个，蛋清2个，花生碎150g

【辅料】糖80g，黄油28g

【制作步骤】

	1.鸡蛋一个，带壳约60克。
	2.加入两个蛋清。
	3.加糖搅拌均匀。
	4.黄油微波炉加热融化。
	5.加入蛋液中。
	6.筛入面粉。
	7.熟花生压碎。
	8.面糊搅拌均匀，加入花生碎。
	9.拌匀。
	10.用勺摊平。
	11.烤箱预热150度烤15分。
	12.放在烤网上晾凉。
	13.成品图。

【花生薄脆做法小贴士】

小贴士尽量摊薄

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嫩滑蛋花牛肉羹

所谓的“亚健康”状态，是介于健康与疾病之间的一种中间状态。“亚健康”的表现是多种多样的，最常见的有疲劳乏力、精神不振、记忆力减退、食欲不振等等。　　不管是什么原因引起的“亚健康”，也不管是什么表现的“亚健康”，最根本的原因就是人体自身的免疫力下降了，所以当务之急，就是积极调整，提高自身免疫力，以此来告别“亚健康”，回归健康状态。引起免疫力下降的原因是多方面的，所以，要想反其道而行之，也要注意全方位的调整。首先要调节好自己的生物钟，尽量避免熬夜，做到劳逸结合。另外，还要加强锻炼，多做做有氧运动，可以有效提高