这道菜具有健脾开胃、解腻助食的功效 |
【食材与调料】
【主料】红线鱼3条 |
【辅料】话梅5个,姜丝适量,淀粉水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鱼去鱼鳞,去内脏,清洗干净 |
![]() | 2.话梅用开水泡10分钟 |
![]() | 3.姜切丝 |
![]() | 4.热锅下少许油,油七八分热下鱼,中火慢慢煎 |
![]() | 5.煎完一面再煎另一面 |
![]() | 6.话梅水下锅煮5分钟,把话梅的酸甜味煮出来 |
![]() | 7.水,淀粉,生抽调好 | 8.这里我忘了拍照了待话梅汁快好时倒进去,同时姜丝也倒进去,待收汁了就倒到煎好的鱼面上 |
![]() | 9.最后美味出炉啦,可以开吃了 |
【话梅红线鱼做法小贴士】
这道菜具有健脾开胃、解腻助食的功效 |
【主料】红线鱼3条 |
【辅料】话梅5个,姜丝适量,淀粉水适量 |
![]() | 1.鱼去鱼鳞,去内脏,清洗干净 |
![]() | 2.话梅用开水泡10分钟 |
![]() | 3.姜切丝 |
![]() | 4.热锅下少许油,油七八分热下鱼,中火慢慢煎 |
![]() | 5.煎完一面再煎另一面 |
![]() | 6.话梅水下锅煮5分钟,把话梅的酸甜味煮出来 |
![]() | 7.水,淀粉,生抽调好 | 8.这里我忘了拍照了待话梅汁快好时倒进去,同时姜丝也倒进去,待收汁了就倒到煎好的鱼面上 |
![]() | 9.最后美味出炉啦,可以开吃了 |