荷兰豆炒猪肝瘦肉

黑木耳是在网上购买的,质量很好,小小一把就可以泡开一大碗,所以家里炒菜经常加上黑木耳。以前孩子是不喜欢吃黑木耳的,因为这里买不到质量好的,自从网购了黑木耳,孩子已经变得喜欢吃了。

【食材与调料】
【主料】猪肝100g,瘦肉300g,荷兰豆400g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,芜茜适量,生抽适量,鲍鱼汁适量,生粉适量,酒适量,红萝卜1根,黑木耳适量,水适量

【制作步骤】
荷兰豆炒猪肝瘦肉 1.瘦肉用油,盐,生粉,糖,生抽,酒调好味。红萝卜切丝,木耳提前浸泡,猪肝提前2小时浸,拧干水分。
荷兰豆炒猪肝瘦肉 2.热锅下油
荷兰豆炒猪肝瘦肉 3.下荷兰豆,下盐快炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 4.下糖
荷兰豆炒猪肝瘦肉 5.下适量水
荷兰豆炒猪肝瘦肉 6.盖上锅盖大概2分钟
荷兰豆炒猪肝瘦肉 7.盛起备用
荷兰豆炒猪肝瘦肉 8.再热锅下油
荷兰豆炒猪肝瘦肉 9.下猪肝瘦肉快炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 10.下黑木耳
荷兰豆炒猪肝瘦肉 11.下红萝卜丝
荷兰豆炒猪肝瘦肉 12.盖上锅盖大概两分钟,其间也要揭盖翻炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 13.用生粉加水打芡
荷兰豆炒猪肝瘦肉 14.下荷兰豆,下鲍鱼汁
荷兰豆炒猪肝瘦肉 15.快炒
荷兰豆炒猪肝瘦肉 16.下芜茜
荷兰豆炒猪肝瘦肉 17.盛起即可

【荷兰豆炒猪肝瘦肉做法小贴士】
猪肝一定要提前浸,挤干水分,这样猪肝才不会苦

本文来自热心网友【赵斌】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
赵斌 赵斌
加入收藏 (0)
上一篇 08-22
下一篇 08-22

相关推荐

  • 家常豆腐

    豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。家常豆腐成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。

    2025-07-15 16:16:01
    110
  • 葫芦瓜炒瘦肉

    葫芦瓜煮起来有些甜味,而且比较软,我们家小孩就喜欢吃,用瘦肉来炒又可以增加营养,肉用生粉腌后再炒嫩嫩的也非常好吃.

    2025-07-15 12:16:02
    145
  • 扁豆木耳炒肉

    每次去菜场都不知道要买什么菜吃,现在总结出了一个小经验,跟着老太太们买准没错,她们肯定能买到有新鲜又便宜的时令蔬菜,这次买的扁豆就不错,又嫩又便宜,味道很棒

    2025-07-12 17:16:01
    128
  • 红烧狮子头

    那是很久的事情了,大约在我大学一年级的时候吧,因为要买电脑通过朋友的朋友认识的一个朋友,去买电脑的时候却是他拿着钱要丹丹他们去买吃的,那傻丫头看着喜欢红烧狮子头却没买,而红烧狮子头却记在我的脑瓜里

    2025-07-12 16:16:01
    132

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信