荷兰豆炒虾仁,鲜嫩、脆爽,这两种食物搭配在一起不仅色泽好看,而且口感和营养都很不错,操作也很简单的家常菜! |
【食材与调料】
【主料】荷兰豆 300g,虾仁200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备荷兰豆和鲜虾 | |
2.荷兰豆摘洗干净,虾剥皮成虾仁 | |
3.锅内油烧热后加入虾仁煸炒片刻 | |
4.加入荷兰豆煸炒 | |
5.加入适量盐和料酒调味 | |
6.加入葱花煸炒均匀 | |
7.起锅装盘即可享用了 |
【荷兰豆炒虾仁做法小贴士】
荷兰豆一定要炒熟 |
荷兰豆炒虾仁,鲜嫩、脆爽,这两种食物搭配在一起不仅色泽好看,而且口感和营养都很不错,操作也很简单的家常菜! |
【主料】荷兰豆 300g,虾仁200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,葱适量 |
1.准备荷兰豆和鲜虾 | |
2.荷兰豆摘洗干净,虾剥皮成虾仁 | |
3.锅内油烧热后加入虾仁煸炒片刻 | |
4.加入荷兰豆煸炒 | |
5.加入适量盐和料酒调味 | |
6.加入葱花煸炒均匀 | |
7.起锅装盘即可享用了 |
荷兰豆一定要炒熟 |