胡萝卜粥,胡萝卜粥的做法 - 阳康菜谱网胡萝卜粥做法大全

取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜

【辅料】油，大米100克，水

【制作步骤】

	1.将胡萝卜用素油煸炒；
2.加100克米和水煮粥。

【胡萝卜粥做法小贴士】

周末闲在家里实在没事，捉摸吃的吧。天太冷，还不想出去买菜，就地取材，看到冰箱里还有半个萝卜，消灭它，包饺子不够，铬饼也不够，啥啥也不够得，做丸子吧，总归够了吧，、管它三七二十一，倒点面，和个鸡蛋，咱炸丸子。

2025-06-24 03:16:01

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这是给自己炒的一道菜，中午吃的鸡翅，晚上就想吃青菜，不想吃荤了，正好家里有芹菜，炒一个，很可口！

2025-05-10 00:16:01

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现在的生活条件变好了，吃的都是精致的食物，但是偶尔还是要做一些杂粮吃吃，这样可以保持肠道的畅通，对身体是有益的。今天这款全麦土司就比较适合我们这些在都市中生活的人们，粗中带细，为了健康，加油！！！

2024-12-25 07:30:01

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吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。将芹菜叶子切碎加入调料就会成一道美味的糕点。

2024-12-12 00:15:01

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胡萝卜粥