这天气热啊。 没什么胃口吃饭。 尤其是我家宝子。就只是喜欢吃白粥。 没营养怎么办啊。现在我每天都煲汤。 吃了粥给她喝半碗汤。 把营养跟上去,才能长身体。 |
【食材与调料】
【主料】排骨250g |
【辅料】油适量,盐适量,红萝卜1条,香菇10朵 |
【制作步骤】
1.新鲜的排骨洗干净。 沥干血水。 | |
2.香菇用温水提前浸泡一个钟。 | |
3.红萝卜刨去皮。 | |
4.把排骨放进炖锅里。 | |
5.放入红萝卜块。 | |
6.放入足够的水。 | |
7.把盖子放上去,开火。 | |
8.等里面的汤煮开以后。 放入香菇。 | |
9.放入少许的盐。 | |
10.放点花生油。 继续煲十五分钟即可。 |
【红萝卜排骨香菇汤做法小贴士】
香菇一定要提前浸泡。 骨头和红萝卜一起放进去煲。 |