红萝卜南瓜浓汤

我家冰箱几乎什么时候都会有红萝卜,一来容易保存,二来价钱便宜又营养,三来极容易与别的食材进行搭配。所以,本周的营养厨房食材对我来说真方便。 悉尼的冬季虽然不是非常冷,但是在晚餐的饭桌上端上一碗香浓的红萝卜南瓜汤绝对受LG的欢迎。每次无论烹饪哪一种类型的浓汤他都显得就极为雀跃,浓汤是他的最爱。而我喜爱的老火汤他倒不怎么感冒,让我伤脑筋。对我来说,浓汤不错,但更喜欢老火汤。

【食材与调料】
【主料】红萝卜2根,南瓜500g,洋葱1个
【辅料】牛油适量,盐适量,奶油适量,胡椒粉适量,鸡精适量

【制作步骤】
红萝卜南瓜浓汤 1.准备好食材。
红萝卜南瓜浓汤 2.红萝卜去皮切片。
红萝卜南瓜浓汤 3.取五分之二南瓜去皮切片。
红萝卜南瓜浓汤 4.洋葱切小粒。
红萝卜南瓜浓汤 5.红萝卜与南瓜用蒸锅蒸熟透。
红萝卜南瓜浓汤 6.用搅拌器搅拌成糊状备用。
红萝卜南瓜浓汤 7.锅里放入一小块牛油,慢火加热。
红萝卜南瓜浓汤 8.将洋葱粒放入大火炒,加入少许盐与胡椒粉。
红萝卜南瓜浓汤 9.炒到软加入少许开水煮,熄火。
红萝卜南瓜浓汤 10.将洋葱汤倒入搅拌器内,搅拌成糊状。
红萝卜南瓜浓汤 11.将红萝卜南瓜糊以及洋葱糊倒入汤锅。
红萝卜南瓜浓汤 12.大火煮沸。
红萝卜南瓜浓汤 13.加入约200ML的奶油。
红萝卜南瓜浓汤 14.搅拌均匀,调入少许盐与鸡精即可熄火。

【红萝卜南瓜浓汤做法小贴士】
饮用的时候可加入酸奶油或黑胡椒粒,喝起来味道更佳。

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