| 感冒后就一直有点咳嗽，也没什么胃口，就想着煮点粥吃，干贝是婆婆带来的，燕窝是姐姐买的，一般都是用燕窝做甜的，但是咳嗽我就不想吃甜的了，所以就做成了咸味的粥，加了干贝特别的鲜美. |
【食材与调料】
| 【主料】大米1杯 |
| 【辅料】干贝10g，肉丝50g，红萝卜50g，燕窝2盏，姜丝适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备的材料，燕窝提前泡好 |
 | 2.把大米洗干净 |
 | 3.电饭煲加入适量的水加入大米 |
 | 4.按煮粥键，然后处理其他的材料 |
 | 5.肉片切肉丝，加入姜丝、盐、鸡粉、油腌制 |
 | 6.燕窝用纯净水泡7-8个小时 |
 | 7.泡好的燕窝撕成丝 |
 | 8.干贝冲洗干净后，用少量的水泡30分钟撕成丝，水不要倒掉 |
 | 9.50分钟后，粥已经差不多好了 |
 | 10.加入肉丝 |
 | 11.再加入干贝 |
 | 12.加入燕窝 |
 | 13.最后加入红萝卜丁 |
 | 14.所有材料加入后搅拌均匀 |
 | 15.再煮30分钟即可 |
【红萝卜干贝燕窝粥做法小贴士】
| 1、肉丝提前腌制，这样煮好的粥也可以不放盐，随自己口味喜欢也可以加 2、干贝洗干净后泡的水就不要倒掉，加入和粥一起煮才鲜美 |
