黑椒烤秋刀鱼 曾宝宝• 07-19• 菜谱大全•阅读 260 今天去超市看见秋刀鱼很新鲜就买了几条,平时都是用来煎和红烧,今天用烤箱【食材与调料】【主料】秋刀鱼4条 【辅料】粗盐少许,黑胡椒适量,食用油少许, 【制作步骤】 1.买回来的秋刀鱼洗净滤干水分备用 2.加少许粗盐和黑胡椒腌制30分钟 3.烤盘铺层锡纸抹少许油 4.将鱼铺在烤盘上 5.烤箱预热烤30分钟 6.出炉啦【黑椒烤秋刀鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【曾宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋刀鱼 赞 0 曾宝宝 加入收藏 (0) 生成海报 鸡蛋面 上一篇 07-19 清蒸华子鱼 下一篇 07-19 相关推荐 菜谱大全 洋葱秋刀鱼 冰箱里还有几条秋刀鱼,秋刀鱼的肉质比较厚,骨头也不多,我很喜欢,但是,我们这里秋刀鱼很少见,一般去大的超市才有。我每次都多买几条存入冰箱,想吃了,就取出来,很方便。 凌月寒 2024-10-01 00:00:01 207 菜谱大全 香煎秋刀鱼 喜欢吃秋刀鱼是因为这款鱼的鱼肉结实,有着越嚼越香的口感。而且秋刀鱼的营养也很丰富,它含有丰富的蛋白质、脂肪酸,其中所含有的廿二碳六烯酸(DHA)被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素,特别有利于婴幼儿的脑部发育。将秋刀鱼出来干净之后煎至金黄香脆,挤上柠檬汁洒些生抽伴着吃非常鲜美,甘香。 王莎莎 2024-07-12 05:15:01 685 菜谱大全 糖醋秋刀鱼 将鱼收拾干净切段,用酱油,醋,料酒,葱姜蒜味上,锅里倒油将鱼煎至金黄色,将味鱼用的料汁倒出锅中加入少许水,白糖,大火收汁儿,搞定! 严景雄 2024-06-10 20:30:01 689 菜谱大全 滋滋柠香•盐烤秋刀鱼 在日语中秋刀鱼→さんま(SANMA)和“大人→さま(SAMA)”的读音很像所以为你煎秋刀鱼的人一定是非常重视你的人 黄薇 2024-06-09 11:45:02 657