| 减肥食谱。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜200g，鸡蛋3只 |
| 【辅料】油适量，盐适量，黑木耳30g，鸡精5g |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜去皮切片、黑木耳泡发后清洗干净，鸡蛋磕入碗并划散 |
 | 2.炒锅下油，先把黄瓜和木耳炒1-2分钟 |
 | 3.兑入3碗清水 |
 | 4.大火烧开后，倒入蛋液 |
 | 5.再次烧开后，加入鸡精、食盐拌匀 |
 | 6.出锅 |
【黄瓜蛋花汤做法小贴士】
| 小贴士无技巧。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黄瓜蛋花汤做法小贴士】
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