黄豆清蒸牛肉 陈实• 03-20• 菜谱大全•阅读 234 天气热好吃不上火【食材与调料】【主料】牛肉半斤斤,黄豆150g 【辅料】姜适量,盐适量,油适量,生粉适量,生抽适量 【制作步骤】 1.把牛肉洗净 2.把姜切好 3.把牛肉切好,放姜放生抽生粉,腌一个小时入味。 4.黄豆洗净,先放入蒸锅蒸一下 5.把先蒸好的黄豆放在牛肉里,放蒸锅蒸十分钟 6.蒸好放盐,起锅【黄豆清蒸牛肉做法小贴士】小贴士腌肉的时候放盐口感不好 本文来自热心网友【陈实】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉 黄豆 赞 0 陈实 加入收藏 (0) 生成海报 奶香玉米汁 上一篇 03-20 炸西瓜条 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 孜然牛肉 营养价值 1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用; 3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。 刘媛 2024-11-21 21:15:01 110 菜谱大全 花朵炒饭 有时孩子对于食物兴趣缺少,家长少用点心思,把饭菜花样化,一下子就提高了孩子吃饭单位兴趣。甚至可以让宝宝也参与进来,一起DIY美食,让孩子参与采买、烹调的过程,不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣,也会让孩子乐于品尝自己努力的成果。 今天这个花朵炒饭,其实就是荤素搭配的菜炒好后和米饭混合,然后装盘时稍加变化,营养均衡又漂亮的饭菜就做好了,宝宝们开心吃饭,家长们也开心...... 侯榕莺 2024-11-17 08:15:01 143 菜谱大全 杏鲍菇牛肉汤 小火慢炖就如同长久的温情,火候到了,一切都可以融化。上得桌来,肉烂菇香,总令人不忍停箸。 百合 2024-11-16 01:30:01 161 菜谱大全 牛肉炒韭菜花 韭菜花时现在的时令蔬菜,很好吃,特别是炒牛肉加仔姜味道特别的鲜美下饭。 一一 2024-11-14 23:00:01 150