| 这个奶昔看上去相貌平平，确实味道很不错，营养价值也蛮高的。因为是用破壁机搅拌出来的，口感非常的细腻，没有一点渣渣的感觉。我做了一个稀一点的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一个很浓稠的红豆奶泥，稠到可以挖着吃，口感也是非常的细腻，我就这样挖着直接吃掉了一小碗 |
【食材与调料】
【主料】牛奶500g |
| 【辅料】蜜红豆400g |
【制作步骤】
 | 1.鲜牛奶煮开 |
 | 2.提前做好的猕蜜红豆，在冰箱冷藏的，提前拿出来解冻。如果夏天吃可以直接用冰的。 |
 | 3.把煮好的牛奶350克，加200克蜜红豆放入破壁机中 |
 | 4.开启搅拌功能 |
 | 5.一个搅拌程序完成 |
 | 6.搅拌好了，上面有一点浮沫，撇掉浮沫 |
 | 7.就做得了红豆奶昔了 |
 | 8.把150克牛奶和200克蜜红豆一起放入破壁机中 |
 | 9.开启酱料功能 |
 | 10.一个程序结束，浓稠细腻的红豆泥就完成了 |
 | 11.这是做好的红豆泥，我大爱这样的美食，好吃又养生 |
【红豆奶昔做法小贴士】
| 小贴士蜜红豆是甜的，不用再放糖类的甜味剂了 |
