| 粥能养胃，最适合做早餐。配上几个馒头，实在是绝配。红豆性平偏凉，味甘，和黑米一起煮，能补血哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆20g，黑米20g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆浸泡一夜 |
 | 2.黑米和大米洗净 |
 | 3.一起和冰糖放入高压锅内，一次性加足水 |
 | 4.高压锅叫上10分钟，就可以吃了 |
【红豆黑米粥做法小贴士】
| 豆子一定要煮烂煮熟才好吃哦。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红豆黑米粥做法小贴士】
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