每次煲这个汤都是用新鲜的海带,上周末下去晚了就剩下几个快烂掉的海带结,当时准备换冬瓜的,然后拿鸡蛋的时候看到旁边的海带干,想着从来没有买过这个,试下看怎么样。回来看在好豆上翻了下原来用淘米水泡发才好,于是我也先把它洗下再用淘米水泡发,最后又焯了一遍水,加入汤中炖熟吃着口感非常软烂,汤也很浓郁,加上胡萝卜的清甜很不错的。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,海带干1条 |
【辅料】盐适量,姜1块,葱2根,胡萝卜1条,红枣3个 |
【制作步骤】
1.准备好所需要的材料,干海带提前洗好,并用淘米水泡发 | |
2.排骨焯水去下异味 | |
3.胡萝卜切滚刀块,姜切小片,红枣备用 | |
4.把排骨和胡萝卜、姜片、葱段、红枣放电饭煲中 | |
5.一次加入适量的清水,盖好接通电源先煲汤30分钟 | |
6.泡好的海带片焯一下水 | |
7.用剪刀剪小片 | |
8.把处理好的海带放入汤中一起煲 | |
9.继续煲1小时至排骨和海带酥烂即可,放盐和葱花调味 |
【海带干排骨汤做法小贴士】
小贴士汤中胡萝卜显甜、海带显咸,味道非常好! |