红布林就是进口李子,但表皮比我们自产的要厚,水分和肉质与国产的李子相差无几,口感略酸,个头比国产大一些。含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平,补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎。含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂,能促进人体生产胶原质,而胶原质能帮助保持皮肤的弹性,花青素还能提高你的短期记忆能力、平衡能力等。对于杏儿和李子、菠萝这类比较酸的水果,我是吃不来的,酸的牙倒,唯有做成果酱了。这红布林和黑布林的价格一样,熬出的果酱也是一样的惊艳、漂亮。味道也一样! |
【食材与调料】
【主料】红布林600克 |
【辅料】白砂糖180克 |
【制作步骤】
1.红布林洗净,准备好白砂糖。 | |
2.把红布林切小块儿。去核。 | |
3.切好的红布林放入料理杯,分次打碎。 | |
4.将打碎的果浆倒入不粘锅内,放入白砂糖。 | |
5.煮开后转小火熬。 | |
6.用硅胶刮铲不断搅拌,防止糊底。 | |
7.熬煮过程中勤观察。 | |
8.果酱变粘稠时关火。 | |
9.趁热装入消过毒的瓶子内,晾一下密封冷藏保存。 |
【红布林果酱做法小贴士】
小贴士果酱不要一下子就熬煮的刚刚好,因为冷却之后还会变稠的。 盛放果酱的瓶子要消毒。 |