包菜又叫茴子白,口感脆爽。急火爆炒可以最大限度保留蔬菜的水分与营养,是一道开胃解腻的快手菜。 |
【食材与调料】
【主料】包菜300g |
【辅料】油2汤匙,盐3g,老抽1茶匙,老陈醋2汤匙,干辣椒3个,葱适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.原料。 | |
2.包菜切块。 | |
3.葱,蒜,干辣椒改刀。 | |
4.炒锅倒油,炒香配料。 | |
5.放入包菜。 | |
6.烹入1汤匙老陈醋。 | |
7.放入盐、老抽,大火煸炒。 | |
8.炒至包菜断生,出锅时再烹入1汤匙老陈醋即可关火。 | |
9.快手菜哦! |
【火爆包菜做法小贴士】
小贴士第一次烹入老陈醋是为了更好的保持包菜的脆度,第二次烹入老陈醋是为了增加酸爽的口感。 |