鱼的营养丰富,特别是野生的江鱼,没有喂养的料,自然的生存环境造就了健康而有力的肌肉,虽然它的肌肉少了点。不过炸着吃连肉带骨一起吃了,还有补钙的功效。 |
【食材与调料】
【主料】小江鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.把收拾好的小江鱼用调料喂好 | |
2.洒上面粉拌一下 | |
3.锅内放油烧热 | |
4.下锅炸 | |
5.好了,出锅 |
【干炸小江鱼做法小贴士】
不要炸的时间太长,因为鱼肉太少容易炸成干。 |
鱼的营养丰富,特别是野生的江鱼,没有喂养的料,自然的生存环境造就了健康而有力的肌肉,虽然它的肌肉少了点。不过炸着吃连肉带骨一起吃了,还有补钙的功效。 |
【主料】小江鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,姜适量 |
1.把收拾好的小江鱼用调料喂好 | |
2.洒上面粉拌一下 | |
3.锅内放油烧热 | |
4.下锅炸 | |
5.好了,出锅 |
不要炸的时间太长,因为鱼肉太少容易炸成干。 |