每年妈妈都要在自家园子种些家人喜欢吃的蔬菜。自己种的蔬菜绝对是无污染,无化肥,无农药的绿色蔬菜。这些蔬菜其中就有豆角王,豆角王除了产量高之外,它肉厚无筋。用来炒,炖,干煸都很好吃。今天用的干豆角就是妈妈自己晒的,每年夏天蔬菜熟的时间比较集中,那么吃不了的豆角妈妈就晒了起来,这样比较好保存。这次妈妈拿来时只吃了两顿就没舍得吃了,一直在那存着。想着冬天不方便买菜时拿来炖肉,这不最近要搬家了,赶紧清理库存,免得搬来搬去费劲。干豆角的最好搭档那就是五花肉,五花肉的肥瘦相间炖出的干豆角更香。为了搬家清理冰箱,家里没五花肉了,只有用其他肉来替代,虽说和五花肉比差点,但也很好吃,很下饭呢。 |
【食材与调料】
【主料】干豆角300g,猪肉150g,土豆1个 |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,老抽5小勺,料酒3小勺,花椒适量,八角2朵,鸡精少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.原料干豆角。 |
![]() | 2.用热水将干豆角提前泡开,大约3个小时。 |
![]() | 3.土豆切成条状。 |
![]() | 4.猪肉切成条。 |
![]() | 5.锅中倒入适量油烧热,放入花椒爆香,放入猪肉进行煸炒。 |
![]() | 6.待肉变色后放入料酒,大蒜、姜、八角继续煸炒,然后再放入老抽和盐。 |
![]() | 7.放入土豆条再煸炒。 |
![]() | 8.放入泡好的干豆角,再煸炒。 |
![]() | 9.倒入热水,然后盖锅盖炖煮至豆角入味。 |
![]() | 10.待锅中汤汁收至浓稠时,放入少许鸡精,即可出锅了。 |
【干豆角炖肉做法小贴士】
小贴士用热水将干豆角提前泡开,大约3个小时。 |