干豆角炒肉

干豆角含有大量的植物蛋白质、微量元素及各种人体所需要的营养物质,可以有效补充人体必需的养分,健脾养胃、补气生津,让身体变得更强健

【食材与调料】

【主料】干豆角100g,猪肉50g
【辅料】花生油15ml,盐1g,酱油10ml,胡萝卜20g,葱5g,姜2g,大蒜10g

【制作步骤】
干豆角炒肉 1.准备食材:干豆角提前泡发好用水焯一下
干豆角炒肉 2.热锅放油,放入猪肉翻炒
干豆角炒肉 3.炒至肉变色后放入葱、姜和蒜末爆出香味
干豆角炒肉 4.放入干豆角翻炒几下
干豆角炒肉 5.放入酱油翻炒几下,再加入一点水
干豆角炒肉 6.加入胡萝卜翻炒几下
干豆角炒肉 7.加入少许盐炒匀即可
干豆角炒肉 8.普通的一道家常菜哟

【干豆角炒肉做法小贴士】
小贴士干豆角焯透,炒的时间不用太长

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