家常菜 ,简单又美味。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花1个 |
【辅料】咸肉适量,青椒半个,红椒半个,蒜头3瓣,盐适量,油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.切掉头,再切小朵洗净。 | |
2.起锅水开后放点油把西兰花先烫熟。 | |
3.爆香咸猪肉. | |
4.青红椒切丝,蒜头放入巳煎好肉的锅 | |
5.倒入西兰花炒片刻,调入味道,再放入青红椒丝。 | |
6.炒至水份干透,就成了。 |
【干煸西兰花做法小贴士】
小贴士无 |
家常菜 ,简单又美味。 |
【主料】西兰花1个 |
【辅料】咸肉适量,青椒半个,红椒半个,蒜头3瓣,盐适量,油适量,鸡精适量 |
1.切掉头,再切小朵洗净。 | |
2.起锅水开后放点油把西兰花先烫熟。 | |
3.爆香咸猪肉. | |
4.青红椒切丝,蒜头放入巳煎好肉的锅 | |
5.倒入西兰花炒片刻,调入味道,再放入青红椒丝。 | |
6.炒至水份干透,就成了。 |
小贴士无 |