老公不在家,我和土匪的饭菜总是很好打发,不用吃肉,不用吃青菜。给土匪做了西红柿炒鸡蛋,我当然要趁当家的不在,吃点平时不给吃的菜了。今天去市场,看到四季豆才1块5一斤,心想这么便宜,多买点。结果抓了一大把称才2块钱的,也罢,吃完再买。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,干辣椒适量,花椒适量 |
【制作步骤】
1.原料图。 | |
2.四季豆洗净折成小段、蒜拍烂。 | |
3.锅里下油烧热。 | |
4.倒放四季豆小火煸至表皮起皱。 | |
5.盛出备用。 | |
6.利用余油先爆香蒜,再放入干辣椒和花椒。 | |
7.倒入四季豆,放盐,翻炒均匀出锅。 |
【干煸四季豆做法小贴士】
四季豆小火煸炒,一是为均匀受热致熟,二是不会糊。 四季豆一定要炒熟才能吃。 |