宫保鸡丁

宫保鸡丁,也是我家小孩特别喜欢吃的菜。我也是经常给他做的。

【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉400g,花生150g
【辅料】红青椒20g,青椒10g,姜 葱 蒜适量,淀粉 料酒 醋 酱油 糖 油适量

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.鸡胸肉切1cm大小丁,加入盐(1|2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制15分钟。
宫保鸡丁 2.葱切成比鸡丁还小一点的粒,姜蒜切成末,青红椒和红青椒都切成粒,花生提前炒熟,可以把花生皮去除了。
宫保鸡丁 3.把蒜葱姜放入碗中,调入盐(1|2茶匙)白糖 米醋 酱油 清水用淀粉调成汁备用。
宫保鸡丁 4.锅入油后把鸡丁倒入锅内炒出金黄色。
宫保鸡丁 5.把玉米,青椒,红青椒倒入锅内爆炒。
宫保鸡丁 6.把刚备好的汁倒入锅内,转中火。
宫保鸡丁 7.炒成这个样子就出锅好了。

【宫保鸡丁做法小贴士】
这个小孩很喜欢吃。也可以多放一点糖。

本文来自热心网友【李阳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李阳 李阳
加入收藏 (0)
上一篇 04-10
下一篇 04-10

相关推荐

  • 牛轧糖

    口吻纯正。奶香混合着花生的香味。让人回味,留恋。

    2025-07-24 08:16:02
    273
  • 五香花生

    现在正是鲜花生收货的季节,新鲜的花生加了花椒及大料慢慢的煮出来,然后浸泡一段时间,味道很赞呢,当家的喜欢拿它就酒呢。

    2025-07-21 00:16:01
    220
  • 香酥花生豆

    做月饼馅时剩下一点熟花生米,不知应该怎样吃,放了好几天,晚上的时候终于下决心把它做出来,上网查了一下没有完全按网上的方子,就做出这样一个不太好看但特别好吃的花生米。做花生豆的时候心里没底,所以过程图没照。感觉含油过大,我用纸吸了三四次油,还是偏大。下次做面糊时少放点小苏打,会好点。我头一次按严格的克数做的,当时就觉得小苏打过多。

    2025-07-14 08:16:01
    284
  • 花生炖鸡爪

    鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。

    2025-07-08 01:16:01
    300

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信