宫保鸡丁是一道名词啊了,里面有鸡肉丁,花生米,黄瓜粒,胡萝卜颗粒,葱段等,味道非常好吃,我经常喜欢做这道菜,作为下饭菜是我最为喜欢一道菜了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡脯250g,黄瓜2个,胡萝卜半个,花生米100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,玉米淀粉适量,酱油30g,干花椒粒10粒,干红花椒段10粒,绵白糖适量,料酒适量,葱段1个,葱花少量 |
【制作步骤】
1.黄瓜去皮,切成正方体形状,待用。 | |
2.将鸡脯肉切块,用料酒和酱油腌制15分钟左右的时间,放入少量的盐。 | |
3.花生米要用熟的,准备好,如果血压高的人建议去皮。 | |
4.热锅起油,将鸡肉颗粒炒到7分熟,放到盘子里。 | |
5.超好的鸡肉盛出来。 | |
6.重新热锅起油,将花椒粒和干红辣椒爆香,加入蒜瓣,然后放入黄瓜颗粒。 | |
7.加入胡萝卜颗粒。 | |
8.翻炒均匀后加入超好的鸡肉,然后加入调料汁以及葱段。 | |
9.焖锅几分钟后盛出来,加入葱花。 |
【宫保鸡丁做法小贴士】
小贴士说说最后用的调料汁液的调理方法:料酒和凉水想等,酱油、淀粉。在出锅之前加进去。 |