榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。爱榴莲的你们一定不能错过这个。 |
【食材与调料】
【主料】高筋面粉60g,低筋面粉60g,榴莲肉1大块 |
【辅料】马苏里拉奶酪适量,水65g,白砂糖5g,橄榄油8g,盐1g,酵母2g |
【制作步骤】
1.除奶酪跟榴莲肉外,其他材料混合,和成具有延展性的面团,收圆进行发酵 | |
2.榴莲肉去核,用叉子压成泥备用 | |
3.面团发酵好后,取出排气松弛15分钟 | |
4.擀成比烤盘大些的方片,放入烤盘中 | |
5.边缘包入奶酪丝,底部用叉子均匀的叉上孔。 | |
6.中间均匀涂抹上榴莲泥 | |
7.上面再撒入适量马苏里拉奶酪,然后再铺一层果肉和奶酪丝。 | |
8.烤箱预热,上下火200度,20分钟左右。 |
【方形榴莲披萨做法小贴士】
小贴士1.饼皮原料可以先除橄榄油以外,倒入大碗内,加水搅拌成松散状态后再加入橄榄油开始和面 2.披萨饼底用叉子叉上孔,防止胀气。 |