| 我不知道各位豆亲家是怎样吃饭的.我们家,现在大宝和我们俩,每天每餐必定三个菜.有时候一个汤.小宝还不吃米饭和菜. 吃米糊.我们家餐餐必定有青菜. 炒青菜的时候放点腐乳.非常不错哦. |
【食材与调料】
【主料】长杆麦菜450g |
| 【辅料】油适量，盐适量，腐乳2块，蒜少许 |
【制作步骤】
 | 1.这是我们家喜欢的一个牌子 |
 | 2.把青菜洗干净.切成段段,待用 |
 | 3.起油锅.爆香蒜 |
 | 4.把青菜倒进去.大火,翻炒 |
 | 5.放上少量的盐 |
 | 6.等青菜软了下来.放上少许的蚝油汁 |
 | 7.继续翻炒.等到快起锅的时候.放上美味的腐乳 |
【腐乳炒长杆麦菜做法小贴士】
| 小贴士放了腐乳,就不需要太多盐. 炒青菜建议大火翻炒. |
