番茄鸡蛋是道非常健康并且有营养的一道菜。可以配面条吃鸡蛋捞面。夏季我们家的饭桌上少不了番茄鸡蛋这道菜,零厨艺的人也能做的非常好吃。 |
【食材与调料】
【主料】番茄5-6个,鸡蛋3个 |
【辅料】小葱适量,食用油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.1.准备好番茄5-6个,鸡蛋3个,小葱适量。 | |
2.2番茄顶部划个十字,放开水里烫30秒去皮,切成小块备用,鸡蛋打散可以当适量清水以及料酒(炒出来的鸡蛋比较蓬松量多颜色好看还不容易糊),小葱切成葱花备用 | |
3.3.热锅热油放入鸡蛋小火翻炒。 | |
4.4鸡蛋凝固即可盛出备用 | |
5.5放入葱花爆香,下入番茄中大火翻炒出沙即可 | |
6.6放入鸡蛋翻炒均匀加入适量食盐即可出锅 |
【番茄鸡蛋做法小贴士】
小贴士炒鸡蛋的时候一定要热锅热油小火炒,炒出来的颜色漂亮。 |