| 汤汤水水养女人，这个茯苓黑红汤，非常的适合女人喝，茯苓有祛湿、美容的功效，在加上黑豆、红豆，这三样组合在一起，美容、养颜的功效升级，做法很简单，推荐大家试试！ |
【食材与调料】
| 【主料】黑豆50g，红豆50g |
| 【辅料】红糖适量，白茯苓10g |
【制作步骤】
 | 1.黑豆洗干净，备用 |
 | 2.红小豆洗干净，备用 |
 | 3.茯苓，备用 |
 | 4.黑豆、红豆，用水泡半小时至1小时，最好泡一夜 |
 | 5.电饭锅内放入大半锅水，倒入黑豆、红豆、白茯苓，按下煮饭键 |
 | 6.煮开后，转小火煮 |
 | 7.煮半小时至一个小时，当汤颜色变深，就煮好了 |
 | 8.一碗看似普通的美容汤，煮好了。 |
【茯苓黑红汤做法小贴士】
| 1.黑豆和红豆，最好提前一天泡好，这样容易煮 2.白茯苓，在药店买就可以，用一点点就行，不可过量. |
