第鱼又叫狗吐鱼,肉身水嫩豆花样,又被叫豆腐鱼。鲜甜爽滑是特点,打芥菜汤,清甜美味,清热下火 |
【食材与调料】
【主料】第鱼250g,芥菜250g,瘦肉100g |
【辅料】姜适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.第鱼盐腌出水,冲去盐份 | |
2.肉片加盐腌十分钟 | |
3.芥菜摘小块 | |
4.油锅煎香老姜,出味加水烧开 | |
5.水开下鱼继续烧开 | |
6.下芥菜煮熟 | |
7.下肉片煮开 | |
8.汤开,加少量盐调味 | |
9.调好味,装碗即可品尝美味下火清汤 |
【第鱼芥菜汤做法小贴士】
鱼先盐腌出水,爆香老姜出味再打汤,这样汤鲜又不腥 |
第鱼又叫狗吐鱼,肉身水嫩豆花样,又被叫豆腐鱼。鲜甜爽滑是特点,打芥菜汤,清甜美味,清热下火 |
【主料】第鱼250g,芥菜250g,瘦肉100g |
【辅料】姜适量,油适量,盐适量 |
1.第鱼盐腌出水,冲去盐份 | |
2.肉片加盐腌十分钟 | |
3.芥菜摘小块 | |
4.油锅煎香老姜,出味加水烧开 | |
5.水开下鱼继续烧开 | |
6.下芥菜煮熟 | |
7.下肉片煮开 | |
8.汤开,加少量盐调味 | |
9.调好味,装碗即可品尝美味下火清汤 |
鱼先盐腌出水,爆香老姜出味再打汤,这样汤鲜又不腥 |