| 因为老公胃不舒服，老人家说胃不舒服就要吃鱼肚，就炖了一些给老公吃。胃不舒服可以试一试，非常不错呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】鱼肚70g |
| 【辅料】冰糖适量，莲子适量 |
【制作步骤】
 | 1.鱼肚 |
 | 2.用水泡一天一夜 |
 | 3.泡到发白 |
 | 4.切小 |
 | 5.放在炖盅内 |
 | 6.放冰糖 |
 | 7.莲子（炖上50小时） |
 | 8.才可以 |
【炖鱼肚做法小贴士】
| 不要碰到油。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炖鱼肚做法小贴士】
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