带鱼扒白菜

一道有特色的东北改良菜,白菜比带鱼还入味。

【食材与调料】

【主料】带鱼500g,白菜600g
【辅料】葱100g,醋20g,生抽50g,盐2g,淀粉20g,料酒50g

【制作步骤】
带鱼扒白菜 1.带鱼处理干净后切段备用,蘸面粉加少许盐,锅内油烧热,带鱼一块一块下入锅内炸
带鱼扒白菜 2.炸至金黄色 后 捞出。
带鱼扒白菜 3.锅没放油,加入切好的葱段,加入白菜翻炒
带鱼扒白菜 4.调料混合均匀备用
带鱼扒白菜 5.带鱼加入锅内 翻炒
带鱼扒白菜 6.汤汁加入锅内炖煮入味
带鱼扒白菜 7.直到汤汁快要熬干入味,中间过程上尽量少些翻炒。

【带鱼扒白菜做法小贴士】
小贴士带鱼要炸火大些,炖起开不易碎。

本文来自热心网友【微笑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
微笑 微笑
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 回锅杏鲍菇

    杏鲍菇的口感很好,软中带韧,我很喜欢吃,而郫县豆瓣酱简直是炒菜百搭的调料,炒什么都很香,这道菜跟回锅肉又相似又不同,相似的地方是都要进行第二次入锅的烹饪,但不同的是再回锅的是杏鲍菇而不是五花肉。

    2025-07-18 12:16:01
    133
  • 麻辣豆腐烧鲫鱼

    麻辣豆腐是一道菜,红烧鲫鱼也是一道菜,但是,把这两者结合成一道菜!没听说过吧,没吃过吧,呵呵,没错~就是麻辣豆腐烧鲫鱼,豆腐吸收鲫鱼的鲜味,鲫鱼浸满香辣的味汁,没想到,这样的组合既让人惊艳,也让味蕾惊艳呢!还有,千万别被这满盘绚烂的红给吓坏了,这就是油炒过的豆瓣酱,颜色特别红润,其实辣度也就一点点!不会把人辣翻

    2025-07-17 02:16:02
    136
  • 蒜苔木耳炒酥肉

    妈妈喜欢做酥肉,酥肉做好放在冰箱,什么时候想吃拿来炒菜很下饭。

    2025-07-17 00:16:01
    87
  • 扁豆烧排骨

    昨天买的扁豆,本来想清炒的,但冰箱里有排骨决定 起炖着吃

    2025-07-16 23:16:01
    104

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信