豆条汤 董晶晶• 02-15• 菜谱大全•阅读 219 清热去火的一道汤,而且夏季多吃豆腐对皮肤身体都很好呢!【食材与调料】【主料】豆腐适量 【辅料】黄瓜,胡萝卜,香菇,木耳,小青菜秧适量 【制作步骤】 1.葱姜蒜翻炒加入木耳香菇条翻炒 2.加入胡萝卜丝黄瓜丝翻炒放入少量盐加水烧开 3.水开加入嫩豆腐再等水烧开 4.青菜放入龊烫一会关火,出锅 5.盛出,淋入麻油即可享用喔【豆条汤做法小贴士】小贴士嫩豆腐很容易碎掉,要最后轻放进锅,水开就好啦! 本文来自热心网友【董晶晶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆腐 赞 0 董晶晶 加入收藏 (0) 生成海报 红油水饺 上一篇 02-15 懒人厨房-味增锅 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 豆腐炒肉 家人好喜欢吃肉炒豆腐,就做了一道肉炒豆腐,肉炒豆腐是一道家常菜,肉炒豆腐的营养是非常高的,做法简单,喜欢的朋友也可以试下哦 枯井 2024-11-24 16:15:02 178 菜谱大全 酝豆腐 酝豆腐以前吃过,可没有做过,在网上找了一下什么样的做法都有,自己也试着做一下 王国浩 2024-11-24 02:00:01 179 菜谱大全 油菜炕豆腐 立春意味着春天来了。天地万物春风吹又生,明显感到白天渐长,太阳和煦。春季阳气生发,一个“生”字道尽春天养生的秘密。阳气初生,可以多食用绿色的蔬菜,此时的菜纤细柔软鲜嫩。油菜炕豆腐,碧绿的油菜配上自制的豆腐,鲜嫩爽口、豆香十足,真正的绿色食品。油菜与季节相呼应,清淡滋润,调味适中,远离辛辣。健康的饮食不在于食材有多金贵做法有多讲究,而在于身体的感知并响应季节,与春天一起生发成长。 李敏杰 2024-11-22 23:45:01 114 菜谱大全 菠萝炒豆腐 豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养;豆腐还可以预防和抵制癌症;豆腐中含有大量的雌激素—类黄酮,所以,多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素;豆腐营养又美味。 张璐 2024-11-22 06:15:01 164