地三鲜

家里的冰箱里还剩有一点土豆和青椒,易妈想着要不买点茄子做个地三鲜吧,随意易妈之前没做过,这是第一次做地三鲜,不过易爸说虽然是第一次做但是味道还不错

【食材与调料】

【主料】紫皮茄子2根,土豆2个,青椒3只
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱适量,醋适量,白砂糖适量,料酒适量,水适量,小麦淀粉适量,细香葱适量,蒜泥适量

【制作步骤】
地三鲜 1.把茄子洗干净之后把茄子皮去掉
地三鲜 2.然后把茄子切成细条备用
地三鲜 3.把茄子泡在盐水里浸泡
地三鲜 4.把土豆洗干净去皮之后切成细条
地三鲜 5.把切成细条的土豆泡在清水里备用
地三鲜 6.把洗干净的青椒切成小块备用
地三鲜 7.把蒜头切成蒜泥,把葱切成葱粒
地三鲜 8.调制酱料:料酒,豆瓣酱,醋,白砂糖,盐和水适量,调匀即可
地三鲜 9.碗里放适量淀粉,放适量水调匀备用
地三鲜 10.锅里放油然后把蒜泥和葱粒放锅里
地三鲜 11.然后把土豆放入锅中,翻炒的差不多之后倒入茄子
地三鲜 12.把茄子倒入锅中,然后不断翻炒
地三鲜 13.最后把青椒倒入锅中翻炒
地三鲜 14.把调好的酱料倒入锅中之后放入适量的水,待菜煮熟之后放入淀粉
地三鲜 15.把淀粉倒入锅中收汁即可

【地三鲜做法小贴士】
小贴士要把茄子和土豆泡在水中,这样能够去掉茄子的黑色素和土豆里的龙葵素

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