宝宝不爱吃豆角,茄子还有一些青菜类的。为了给他弄口吃的真的是费尽心力啊。最后想个招,把豆角切碎,炒好后用勺子挖着吃。加上肉糜一口下去真香啊,饭也能多吃些,真不错一举两得。建议不爱吃豆角的宝,家长也这样做着吃哦。 |
【食材与调料】
【主料】豆角300g,肉丁150g,藕丁100g,胡萝卜丁50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.豆角洗净切丁,藕洗净切丁,胡萝卜洗净切丁,准备好肉丁。 | |
2.热锅放油爆香花椒葱姜等。 | |
3.倒入肉丁翻炒。 | |
4.翻炒至肉丁变色。 | |
5.加入生抽,酱油等。调味。 | |
6.加入三丁翻炒。 | |
7.翻炒至熟加盐即可。 |
【豆角三丁做法小贴士】
可以举一反三,茄子,芹菜都可以切丁做啊。 |