上次做糯米肠没有灌完的糯米我就做了这个蛋煎糯米团,非常好吃,比只是煎简单蒸熟的米饭要香得多,这样既不浪费食材,又是一种美味的食材。 |
【食材与调料】
【主料】糯米300g |
【辅料】黑米适量,鸡蛋1个,大葱适量,玉米油适量,酱油适量,精盐适量,五香粉适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将糯米先淘净,再泡在水中,先泡1小时。 |
![]() | 2.将黑米泡水。 |
![]() | 3.将颜色泡得变浓的黑米水倒入滤出水的糯米中。 |
![]() | 4.泡2小时。 |
![]() | 5.将锅内留底油,放入葱花爆香。 |
![]() | 6.放入滤出多余水分的糯米。 |
![]() | 7.放入盐。 |
![]() | 8.放入五香粉。 |
![]() | 9.放入酱油。 |
![]() | 10.放入味精,出锅。 |
![]() | 11.将糯米放入盘中,上锅蒸30分钟,将其蒸熟后,用手团成如图所示的饭团。 |
![]() | 12. 切成厚片。 |
![]() | 13.沾上蛋液。 |
![]() | 14.入锅煎至蛋液凝固即可。 |
【蛋煎糯米团做法小贴士】
1.糯米一定要泡透。 2.黑米水是为了增加色彩,也可不用。 3.蒸糯米要用大火。 4.糯米不易消化,一次不宜多食。 |