豆角炖香菇 星星链• 11-03• 菜谱大全•阅读 349 香菇防癌,豆角健脾,很健康的家常菜【食材与调料】【主料】豆角150g 【辅料】盐3g,豆瓣酱5g,油5g 【制作步骤】 1.香菇切块,豆角切段 2.油,豆角,香菇,豆瓣酱一起下锅,翻炒三分钟左右 3.加两碗水,小火焖五分钟 4.加入盐,继续炖五分钟,看干了就再加点水 5.做好啦,摆拍【豆角炖香菇做法小贴士】小贴士后放盐,切记 本文来自热心网友【星星链】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆角 健脾 养胃 抗癌 赞 0 星星链 加入收藏 (0) 生成海报 懒人美味米粉 上一篇 11-03 花菜鱼头汤 下一篇 11-03 相关推荐 菜谱大全 西红柿土豆烧牛腩 牛肉富含蛋白质,能补中益气,滋养脾胃,健脾养胃、强健筋骨,化痰息风,止渴止涎,提高机体抗病能力,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。 土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆不仅含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物 蒋菲 2025-07-01 09:16:01 201 菜谱大全 香菇鹌鹑蛋 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有10g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。 燕子 2024-12-27 04:30:02 342 菜谱大全 辣椒鱼香茄子 饭前一碗汤,甚是开处方。饭吃八分饱,疾病不来扰常。饭后百步走,活到九十九。常吃十月茄,气死阎王爷~这是我们家这边的打油诗,哈哈哈看最后一句就知道吃十月份的茄子是对身体特别好的哦!这道茄子的汁水全部都锁到茄子里面了,味道十分的鲜美~ 杨金星 2024-12-16 09:15:01 629 菜谱大全 杏鲍菇炒青椒 杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,具有降血脂、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效. 刘春水 2024-12-03 20:45:01 414