| 炎炎的夏日，不小心就容易中暑，我们经常会煮些解暑的青草药茶，下午出门之前来上一杯。荷叶是夏季常用的解暑食材，加入了蛇舌草，功能再进一步。简单方便，适合夏季常备。 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜皮200g，蛇舌草200g |
| 【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜皮洗净，备用 |
 | 2.蛇舌草洗净备用 |
 | 3.放入沙煲中大火煮开，十分钟就好。 |
 | 4.碗中放入红糖 |
 | 5.加入煮好的水，拌匀 |
 | 6.倒入杯中即可。 |
【冬瓜蛇舌草解暑茶做法小贴士】
| 青草药不宜煮太久。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冬瓜蛇舌草解暑茶做法小贴士】
赞
0
