| 喝汤了每天一道汤,不知别人家做不做汤,我们家每天中午都得做汤经常是以猪骨为主,今天来个大骨炖玉米. |
【食材与调料】
| 【主料】玉米150g，大骨筒250g |
| 【辅料】胡萝卜适量，芹菜适量，鸡精适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.将大骨飞水清洗干净; |
 | 2.将玉米和胡萝卜洗净后切大块; |
 | 3.大骨,玉米和胡萝卜一起下锅加足够的水大火煮开后关中火炖至汤浓肉烂; |
 | 4.加盐,鸡精调味即可.乘碗后撒上芹菜; |
【大骨炖玉米做法小贴士】
| 小贴士玉米的功效与作用 定喘消痰玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。 |
