豆腐鱼

黃骨魚长得像鯰魚,同鯰魚不同的是黃骨鱼的胡须后面有两根很长的伸到外面来的鱼骨,很刺手的。黄骨鱼最大的特点就是“个子”不大,颜色金黄,肉质鲜美无比,刺较少,营养丰富,很适合老年人和小孩子吃。

【食材与调料】
豆腐 1块
黄骨鱼 1条
红萝卜 1根
芹菜叶 2-3片
生姜 2片
香油 1匙
盐 1匙

【制作步骤】
豆腐鱼 1.将鱼和红萝卜芹菜叶洗净沥干水,香油、盐、生姜2片准备好所有材料;
豆腐鱼 2.将鱼切两刀放入碗里,水漫过鱼身即可,滴几滴香油,再入蒸锅蒸10分钟;
豆腐鱼 3.嫩豆腐容易熟所以可以晚10分钟放入鱼里,再把红萝卜一起放入鱼汤里继续蒸;
4.所有材料入锅蒸30分钟后放入一点盐就可以装碟上桌了。

【豆腐鱼做法小贴士】

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陈佩佩 陈佩佩
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