有菜有肉,妥妥的,减肥的吃菜,增肥的吃肉,哈哈哈…… |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉200g,青菜100g |
【辅料】酱油10g,料酒10g,白糖3g,水淀粉适量,鸡精少许,小葱少许,香油少许,盐3g,姜少许 |
【制作步骤】
1.瘦肉切片,肉冻两小时会更好气哦 | |
2.青菜洗净,葱姜切末 | |
3.肉片用料酒,盐,生抽,水淀粉腌二十分钟 | |
4.锅里烧水,水开后放盐,滴几滴油,将青菜焯熟摆盘儿 | |
5.锅里烧油,将腌好的肉片滑散 | |
6.加入葱,姜末,酱油,鸡精,炒匀 | |
7.炒好的肉片浇在青菜上 | |
8.开饭啦 |
【菜心肉片做法小贴士】
小贴士买青菜时要以短小嫩绿的青菜为最佳,焯烫容易熟,颜色又碧绿,让人看上去就有食欲。 |