| 雪里红是减肥的绿色食物代表，其可促进排出积存废弃物，净化身体使之清爽干净。排除体内积存废弃物与毒素的同时，还能够补充维他命和矿物质，激发体内原有动力，促进消化，吸收，排出的规律化。对提高减肥速度很有效果，还兼具抗老化的功效。肉泥炒雪里红，味道鲜美，非常适合食欲不佳的人食用哦！ |
【食材与调料】
【主料】肉泥600g |
| 【辅料】油50g，盐适量，生抽18g，蚝油3g，干辣椒8g |
【制作步骤】
 | 1.雪里红提前泡好 |
 | 2.洗净切碎，挤干水份备用 |
 | 3.半肥瘦猪肉洗净，切成小块放料理机打成肉泥 |
 | 4.热锅倒油，放肉泥划散 |
 | 5.放雪里红翻炒几分钟 |
 | 6.撒盐翻炒均匀 |
 | 7.倒入蚝油翻炒均匀 |
 | 8.淋入生抽翻炒均匀 |
 | 9.倒入干辣椒翻炒均匀，即可出锅 |
 | 10.成品图 |
 | 11.成品图！ |
【炒雪里红#非转基因金做法小贴士】
| 小贴士泡雪里红的方法在《香肠炒雪里红》里面有详细过程，这里不啰嗦了。 猪肉剁成肉末就行，我偷懒用料理机打成肉泥了，味道都差不多。 |
