彩色虾仁杂蔬丁

又到星期五了,哈哈哈,每每到今天,涛妈心情都特别好,哈哈,终于可以在大冷天睡上两天的懒觉了,爱做什么做什么去了!星期五,上菜日,涛妈不上点心,上菜菜了,这是小宝爱吃的,最简单但色彩也超漂亮的菜菜哦,材料信手拈来,做出来绝对让你家小朋友冲过来抢,这样一道色彩艳丽的菜菜,用来宴客,你觉得会不会让你家客人眼前一亮啊? 真的很简单的家常菜,彩色的,营养还是很丰富的哦,吃着下饭是不错的选择,有菜有肉了,吃的是小宝最爱的虾,说实在的,这虾,我只吃了一块,剩下全部被那没有良心的儿子抢去了,唉,看着他吃的这么开心,也真是值了。

【食材与调料】

【主料】虾12只
【辅料】姜2片,生抽1.5汤勺,糖0.5汤勺,水4汤勺,淀粉0.5汤勺,黑胡椒适量,黄甜椒 半个,红甜椒 半个,杏鲍菇 1个,青豆 适量

【制作步骤】
彩色虾仁杂蔬丁 1.青豆事先焯水3分钟取出备用。 杏鲍菇和红、黄甜椒切成丁,虾去壳切二半备用。 将所有调料除黑胡椒外全部倒进碗里,搅拌均匀备用
彩色虾仁杂蔬丁 2.平底锅放入适量的油,放入姜片爆香
彩色虾仁杂蔬丁 3.加入杏鲍菇丁炒片刻
彩色虾仁杂蔬丁 4.再加入虾仁炒至菇丁变软
彩色虾仁杂蔬丁 5. 炒至虾仁变红色,磨入一点黑胡椒
彩色虾仁杂蔬丁 6. 最后加入红、黄甜椒和青豆
彩色虾仁杂蔬丁 7.将调料放进一个碗里,搅拌均匀,再倒入锅里
彩色虾仁杂蔬丁 8. 翻炒均匀收浓汁
彩色虾仁杂蔬丁 9. 出锅装盘即可

【彩色虾仁杂蔬丁做法小贴士】
小贴士1、青豆事先焯一下水就容易熟,而且颜色也比较青绿漂亮呢。
2、这些材料都是很容易成熟的,所以不用炒太久。
3、黑胡椒用现磨的味道才会最好,不用放太多,只是用来调一下口味,太多味道重了,孩子会不太喜欢的哦。
4、酱汁的口味咸甜是按自家口味来调制的,大家可以按自家口味的咸甜度来调整哈!

本文来自热心网友【王雨红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王雨红 王雨红
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 腰果虾仁

    腰果和虾仁都是我非常喜欢的食材,不光是因为它们的美味,也因其营养全面,所以对它们厚爱有加。腰果是网购来的,个头很大也很香,即使生吃也非常好吃,我和儿子两人闲了,就抓一把来吃吃,儿子说这个腰果好吃的让人停不下来,哈哈!大家记得也要多吃哦!腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力.

    2024-10-27 06:15:01
    404
  • 黑椒汁牛肉面

    和同学相聚,午饭就到西餐厅吃烤牛排,两人商量着点五分熟还是七分熟。最终依了我,要了七分熟的牛排。可如果在明晃晃的灯下,估计我是吃不下去滴。 当服务生将黑椒汁淋到铁板牛排上,飘出的黑椒汁那浓郁的香味,让我暂且忘记了这牛排还带着几分血丝••••••很久之后,想起黑椒汁的事情了。凭着记忆和口感,自己在家做了这道黑椒汁,并且用它做了牛肉面和黑椒汁豆腐。

    2024-07-22 02:30:01
    390
  • 红枣马蹄糖水

    回家的路上,见一大叔推着板车,上面装的满是菱角和马蹄,一看就是来自水乡的东东,立马称了几斤回家,首先做的便是这个红枣马蹄糖水。马蹄又称荸荠,含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,非常适于儿童食用。它还具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。这次我配了红枣和冰糖同煮。脆生生,甜蜜蜜的一锅糖水。

    2024-06-19 13:45:01
    549
  • 薄荷菠萝

    菠萝季,菠萝N吃.做了菠萝酱.菠萝咕老肉.薄荷菠萝.菠萝汁.夏威夷伴水小炒.黯然销魂饭.菠萝派~很过瘾~

    2024-01-06 23:30:01
    396

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信