潮汕咸菜苦瓜汤

潮汕人素来喜好吃腌制品,早餐的饭桌上仍然是咸菜的天下,说是每家潮汕人都有将咸菜端上饭桌,或许会有人不信,然而事实上却的确如此。曾经汕头报纸上刊出了香港的富翁李嘉诚在建造汕头大学时,早餐的佐菜竟也是咸菜,至今犹记得报纸上的香港富翁李嘉诚所说的【猛猛食】(【快点吃】或者【吃快点】)一语,O(∩_∩)O哈哈~

【食材与调料】
【主料】肋排211g,苦瓜281g,黄豆62g
【辅料】潮汕咸菜适量,鸡粉适量

【制作步骤】
潮汕咸菜苦瓜汤 1.食材:潮汕咸菜、肋排、浸泡好的黄豆和苦瓜。
潮汕咸菜苦瓜汤 2.将肋排洗净。
潮汕咸菜苦瓜汤 3.浸泡好的黄豆待用。
潮汕咸菜苦瓜汤 4.将苦瓜洗净。
潮汕咸菜苦瓜汤 5.将肋排放入炒锅。
潮汕咸菜苦瓜汤 6.大火煮滚。
潮汕咸菜苦瓜汤 7.捞起肋排,水倒掉,捞起的肋排用清水再次冲干净。
潮汕咸菜苦瓜汤 8.将肋排和黄豆放入砂锅中,一次性注满清水。
潮汕咸菜苦瓜汤 9.大火煮滚。
潮汕咸菜苦瓜汤 10.转小火煲30分钟。
潮汕咸菜苦瓜汤 11.利用煲汤的时间,将苦瓜浸泡30分钟。
潮汕咸菜苦瓜汤 12.将浸泡好的苦瓜切掉头尾。
潮汕咸菜苦瓜汤 13.对半切。
潮汕咸菜苦瓜汤 14.去核。
潮汕咸菜苦瓜汤 15.切块。
潮汕咸菜苦瓜汤 16.将适量的潮汕咸菜切丝,用清水洗净。
潮汕咸菜苦瓜汤 17.放入煲好的汤汁里。
潮汕咸菜苦瓜汤 18.将苦瓜灼一下。
潮汕咸菜苦瓜汤 19.放入汤汁中。
潮汕咸菜苦瓜汤 20.大火煮滚。
潮汕咸菜苦瓜汤 21.捞去泡沫。
潮汕咸菜苦瓜汤 22.盖锅盖,小火煲30分钟。
潮汕咸菜苦瓜汤 23.下适量的鸡粉调味,拌匀,关火,即可上桌享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

【潮汕咸菜苦瓜汤做法小贴士】
潮汕咸菜不用浸泡,要不然独特的味道全没了哦,就不好了啦(*^__^*) 嘻嘻……

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