草莓肋排

想要吃到草莓入菜的机会其实不多,大概只有在盛产草莓的苗栗大湖一带餐厅才有这样的料理。这次我把「糖醋肉」中的菠萝换成新鲜当季的草莓,酱汁一样是酸酸甜甜,但是那股清甜的香气裹在肋排上,一口吃下就像小猪踏踩在青草原上,让人觉得很舒服,一点也不突兀。不过草莓入菜后香气就不像新鲜时那样的浓郁,而且受热后会略微软嫩,所以当你想要仔细感受草莓在口中的变化时,她就入口即化,不见了! 所以又会想再一次品尝她的美味。想要尝尝看草莓入菜的滋味吗? 一起也来试试这道草莓肋排吧!同步更新在Facebook : https://www.facebook.com/cate158kitchen?ref=hl

【食材与调料】

【主料】猪肋排500g,草莓10颗,水300ml
【辅料】白醋3茶匙,西红柿酱3茶匙,果糖1茶匙,太白粉11茶匙,水50ml,黑胡椒适量,大蒜13瓣,青椒1个,太白粉21茶匙,胡椒粉1/4茶匙,荫油4茶匙,大蒜23瓣

【制作步骤】
草莓肋排 1.肋排洗净后加入酱料腌制,至少腌1小时。我前一天晚上就先腌起来放冰箱,肋排腌久一点比较能降低猪肉腥味。
草莓肋排 2.青椒、草莓洗净后切成你喜爱的形状、大小。大蒜切末。
PS.由于青椒的外型和生长方式,造成喷洒的农药几乎都积在凹陷的果蒂上面,所以清洗青椒时,应该要去蒂后再清洗。草莓不要去蒂头,水龙头开小小的水呈一直线(不要断断续续太小了),浸泡着让水不断流动,以流动清水浸泡15分钟。
草莓肋排 3.先小火将肋排煎至表面金黄,再放入大蒜粒小火略煎1分钟。
草莓肋排 4.再加入300ml开水,盖上锅盖闷烧,直到酱汁烧到有点浓稠,时间约20分钟。喜欢骨肉分离的朋友可以多加一点水闷烧,约一小时。
草莓肋排 5.肋排烧好后加入糖醋酱汁拌炒1分钟,最后再放入青椒和草莓拌炒15秒。炒太久,草莓容易烂掉,青椒也会变黄不易脆。
草莓肋排 6.要不要放入黑胡椒端视个人口味,我和另一半觉得有加入一点点黑胡椒粉,口味还不错。但是不要放太多,免得草莓味都不见了。
草莓肋排 7.完成!

【草莓肋排做法小贴士】
小贴士由于肋排带骨,所以建议小火油煎后的烧肋排时间烹煮久一点,这样食用时骨头才不容易带血。

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陈蕾 陈蕾
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