这是一款无油低糖的面包,用料实在太简单,用牛油果替代黄油,加入酸奶,能改善面包的柔软性和保湿性。成品非常非常柔软,甜度适中、有牛油果的清香味道。吃起来再也不用担心油脂啊,高糖啊什么的。 |
【食材与调料】
【主料】高筋粉250克,牛油果50克,酸奶170克,白糖30克,盐2克,酵母粉3克 |
【辅料】沙拉酱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备所需材料。 |
![]() | 2.将牛油果用叉子压成泥。 |
![]() | 3.将酸奶,白糖,酵母粉放面包桶。搅拌均匀。 |
![]() | 4.再放入高筋粉,盐,搅拌均匀。放入面包机开启一个和面程序。 |
![]() | 5.待搅拌至表面光滑的面团,加入牛油果泥。再启动一次搅拌程序,约15分钟。 |
![]() | 6.程序结束后,拿出面团,很容易就能拉出薄膜来。 |
![]() | 7.将面团滚圆,盖上保鲜膜开始发酵。 |
![]() | 8.面团发酵至2倍大。 |
![]() | 9.将面团拿出来排气,分三份! |
![]() | 10.取一份面团,擀成椭圆形。 |
![]() | 11.从两边往里卷。 |
![]() | 12.捏紧收口。 |
![]() | 13.做好剩余的面团,收口朝下放入烤盘。喷上一层水,放烤箱进行第二次发酵 |
![]() | 14.发酵至两倍大。用刀片竖着划四至五道口子。挤上适量沙拉酱。入烤箱。175度中层烤18分钟左右。看表面上色即可! |
![]() | 15.出炉后,放烤架放凉。没等放凉尝了一口,非常柔软,还有牛油果的清香。 |
【牛油果酸奶面包做法小贴士】
小贴士1牛油果选择熟透一点的,2,没有沙拉酱可以不放。可以刷一层鸡蛋液替代。3牛油果的用量可以适当调整,但要相应调整酸奶的用量。 |