这是一款无油低糖的面包,用料实在太简单,用牛油果替代黄油,加入酸奶,能改善面包的柔软性和保湿性。成品非常非常柔软,甜度适中、有牛油果的清香味道。吃起来再也不用担心油脂啊,高糖啊什么的。 |
【食材与调料】
【主料】高筋粉250克,牛油果50克,酸奶170克,白糖30克,盐2克,酵母粉3克 |
【辅料】沙拉酱适量 |
【制作步骤】
1.准备所需材料。 | |
2.将牛油果用叉子压成泥。 | |
3.将酸奶,白糖,酵母粉放面包桶。搅拌均匀。 | |
4.再放入高筋粉,盐,搅拌均匀。放入面包机开启一个和面程序。 | |
5.待搅拌至表面光滑的面团,加入牛油果泥。再启动一次搅拌程序,约15分钟。 | |
6.程序结束后,拿出面团,很容易就能拉出薄膜来。 | |
7.将面团滚圆,盖上保鲜膜开始发酵。 | |
8.面团发酵至2倍大。 | |
9.将面团拿出来排气,分三份! | |
10.取一份面团,擀成椭圆形。 | |
11.从两边往里卷。 | |
12.捏紧收口。 | |
13.做好剩余的面团,收口朝下放入烤盘。喷上一层水,放烤箱进行第二次发酵 | |
14.发酵至两倍大。用刀片竖着划四至五道口子。挤上适量沙拉酱。入烤箱。175度中层烤18分钟左右。看表面上色即可! | |
15.出炉后,放烤架放凉。没等放凉尝了一口,非常柔软,还有牛油果的清香。 |
【牛油果酸奶面包做法小贴士】
小贴士1牛油果选择熟透一点的,2,没有沙拉酱可以不放。可以刷一层鸡蛋液替代。3牛油果的用量可以适当调整,但要相应调整酸奶的用量。 |