白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。非常简单好做哦,也是我从小就爱吃的菜品。 |
【食材与调料】
【主料】大白菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,辣皮子适量,大葱适量,酱油适量,醋适量,红薯淀粉适量 |
【制作步骤】
1.清洗好食材 | |
2.白菜切小块,其它切碎 | |
3.小碗内放入淀粉加水和醋调匀 | |
4.锅内油烧热放入葱姜辣皮子 | |
5.放入白菜翻炒,加入盐、酱油。花椒粉 | |
6.白菜超软后倒入水淀粉快熟翻炒均匀加入鸡精即可出锅 |
【醋溜白菜做法小贴士】
嫩白菜做出来会比较好吃 |