炒蒿菜 胡浪花• 06-14• 菜谱大全•阅读 445 蒿菜是暖胃去寒的秋冬珍品,有独特的香味,喜欢的人越吃越爱,不喜欢的人闻到都怕,我是大爱,吃了寒冬里胃都是暖暖的。【食材与调料】【主料】蒿菜500g 【辅料】油适量,盐少量,蒜适量 【制作步骤】 1.蒿菜洗净沥干水 2.油锅煎香大蒜 3.下蒿菜大火炒 4.炒熟会出很多水,九成熟关火下盐 5.装碟出锅即可品尝【炒蒿菜做法小贴士】炒蒿菜一定要大火炒,青绿才不容易变 本文来自热心网友【胡浪花】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒿菜 家常菜 清炒 素菜 赞 0 胡浪花 加入收藏 (0) 生成海报 炒花甲 上一篇 06-14 红烧牛蹄筋 下一篇 06-14 相关推荐 菜谱大全 蛤蜊海带豆腐汤 文蛤的外壳呈扇状,肉质白嫩,营养丰富。含有人体必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁以及维生素等成份。相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。海带是一种生长在海底岩石的澡类,它含有丰富的钾、碘等矿物质,不但营养丰富还可以清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助。“文蛤海带豆腐汤”是一道味道鲜美,营养丰富的汤。 彭芬芬 2025-09-30 05:16:02 184 菜谱大全 红油笋丝 今天去了东山的一个古村,逛了一圈,发现有卖小小的野笋,这个我们这里没有的,所有买了1斤回家试试! 周勤 2025-09-29 10:16:02 108 菜谱大全 油焖虾 油焖虾是女儿最爱吃的一道菜,她说最喜欢吃整只虾,喜欢那浓浓的、鲜鲜的、甜甜的味道,喜欢那边吃边剥皮的感觉,喜欢那红红的颜色。只要女儿有要求,我一定会给她做这道菜。 王琰 2025-09-29 08:16:01 134 菜谱大全 椒香农家香干炒牛肉 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 莉莉 2025-09-29 07:16:02 159