草菇可炒、熘、烩、烧、酿、蒸等,也可做汤,或作各种荤菜的配料, 今天就用来烧鸡肉丸, 烧好这道菜, 还有加两味料,蚝油和少许糖,来提味增鲜; 这道菜制作起来并不复杂, 下面就跟着我的方法来学吧。 做好的“草菇焖鸡肉丸”味道鲜美, 香味浓郁, 一口一个, 好吃地停不下来。。。 |
【食材与调料】
【主料】鸡脯肉10颗 |
【辅料】油适量,生抽适量,姜适量,料酒适量,蚝油适量,淀粉适量,小葱适量,葱适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.鸡脯肉加入姜片剁成蓉, 加入适量的盐、淀粉、料酒等调味料;2. 顺着一个方向搅打上劲; 3. 左手团起来鸡肉馅,从虎口挤出来; 4. 烧锅水, 水温四、五十度时将鸡肉丸放里面去煮,水沸丸子全漂起来后再煮两分钟; 5. 烧锅开水加入盐和几滴油,放入小白菜进去焯一下; 6. 焯好的白菜放入盘中围一圈; | |
2.顺着一个方向搅打上劲; | |
3.左手团起来鸡肉馅,从虎口挤出来; | |
4.烧锅水, 水温四、五十度时将鸡肉丸放里面去煮,水沸丸子全漂起来后再煮两分钟; | |
5.烧锅开水加入盐和几滴油,放入小白菜进去焯一下; | |
6.烧热锅,放入姜片和大葱进去煸炒; | |
7.煸香后加入草菇放入里面翻炒; | |
8.再加入刚做好的鸡肉丸进去炒; | |
9.加入适量的生抽、料酒和蚝油进去翻炒均匀; | |
10.再加入适量的水, 加盖炖煮三分钟; | |
11.焯好的白菜放入盘中围一圈; | |
12.再大火收汁, 加入盐等调味; | |
13.最后将做好的草菇焖鸡肉丸放在白菜的中间,再撒些小葱末。 |
【草菇焖鸡丸做法小贴士】
小贴士1. 鸡脯肉与姜片一起剁碎,加入盐调味料,再挤成肉丸;注意挤出来的鸡肉表面光滑; 放入温水中煮熟, 千万不要放入开水中煮, 避免鸡肉丸在高温中易散; 2. 炒草菇时, 先爆香葱姜,下入草菇翻炒,再加入鸡肉丸翻炒,加入生抽、蚝油和适量的水焖制入味,最后大火收汁调味即可。 |