炒锅煎鸡蛋饼

煎鸡蛋饼是学做家常菜十月份第四课堂的教学,鸡蛋饼有煎过一两次都是太厚;这次学做的鸡蛋饼按照导师教的做,很好吃很柔软,再磨一杯百合薏米豆浆来做早餐真是营养丰富!

【食材与调料】

【主料】面粉120克,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐半小勺,清水适量

【制作步骤】
炒锅煎鸡蛋饼 1.准备材料
炒锅煎鸡蛋饼 2.鸡蛋打入大碗中,加入面粉和盐
炒锅煎鸡蛋饼 3.少量多次的加入清水搅动(由于鸡蛋的大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量)
炒锅煎鸡蛋饼 4.搅拌至酸奶状,均匀没有颗粒(搅拌一段时间让面糊静5分钟再搅拌)
炒锅煎鸡蛋饼 5.炒锅加热刷一层油
炒锅煎鸡蛋饼 6.用勺子装适量面糊倒入锅中(不粘锅也可以做无油煎饼)
炒锅煎鸡蛋饼 7.让锅子倾斜转动,让面粉液在锅中流动
炒锅煎鸡蛋饼 8.煎至边微微翘起
炒锅煎鸡蛋饼 9.翻面煎至表面岀褐色小点点即可
炒锅煎鸡蛋饼 10.煎好的成品
炒锅煎鸡蛋饼 11.卷起装盘再配一杯豆浆

【炒锅煎鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士加入清水时,要少量多次加入搅拌至无颗粒状。饼要煎的薄,面糊要调稀一点。

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