这是一道广东粥,菜干,是用小白菜晒干的,平常用来煲汤或煲粥的。在去纽西旅行期间因淋雨着凉生病了,回来之后也没什么胃口,于是就煲了几款粥作为我那几天的主食. |
【食材与调料】
【主料】香米1量杯 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,菜干适量,蚝豉适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材:菜干、蚝豉、姜、香米。 | |
2.菜干需浸泡至软然后切段、姜切片。大米洗好之后沥干水分,用少许盐与橄榄腌制备用。蚝豉清洗略浸泡沥干水分。 | |
3.将腌好的米倒入压力锅内,加入约半锅的温水,盖上锅盖煮沸后转小火约十分钟后熄火。 | |
4.打开锅盖,粥还没完全煲好。但没关系,我们还需要继续煲。 | |
5.将菜干与姜放入,盖上锅盖继续大火煮沸后熄火。 | |
6.再次打开锅盖后,粥已经煲得差不多。 | |
7.这次放入蚝豉,还要盖上锅盖继续煲约十五分钟后熄火。 | |
8.这个时候粥已经完全煲好非常绵,调入少许盐与胡椒粉即可食用。 |
【菜干蚝豉粥做法小贴士】
小贴士1、菜干是自己晒的,所以很容易煲烂,假如市场买的有些不容易煲烂就需要一开始就与大米一起煲的。2、香米用盐与橄榄腌过煲出来的粥特别香绵。3、蚝豉放早的话可能会煲熔化掉,我喜欢吃起来有嚼头所以才最后放入。 |