炒锅版无油烤全鸡

家乡习俗重阳节都会吃鸡,尤其喜欢地斩头炖鸡,明天就是重阳节了,今天提前吃~这道烤全鸡非常简单且美味哦~

【食材与调料】

【主料】草鸡1只
【辅料】盐粉1小勺,烧烤腌料适量,番薯淀粉(或嫩肉粉)适量

【制作步骤】
炒锅版无油烤全鸡 1.全鸡洗净,加少许水,然后放入一小勺盐粉,适量的烧烤腌料及番薯淀粉,抹匀全鸡,腌制20~30分钟。
炒锅版无油烤全鸡 2.腌好后,用锡纸把全鸡包住,放入炒锅中(锅里不用放其他的任何东西)。
炒锅版无油烤全鸡 3.锅盖上压重物,中火烧十分钟,然后翻面,再烧十分钟就可以了。
炒锅版无油烤全鸡 4.不小心多烧了五分钟,结果有点焦了~

【炒锅版无油烤全鸡做法小贴士】
小贴士锅盖上压重物,给锅加压,这样烤起来熟得快,鸡肉口感也比较好。

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